英国女子减肥练出六块腹肌 丈夫与其离婚

　　伦敦一名36岁女子Angela Crickmore曾经是一个体重超过80公斤的胖子，随后她通过改变饮食和锻炼改变自己，变身六块腹肌的“金刚芭比”，曾经深爱她的丈夫却离开了她。

　　据报道，在学生时代Angela还是一名苗条的女子，在20岁之后忽然开始发福，并且一发不可收拾。Angela以前的职业是物业主管，她的生活中除了上班就是做饭和看电视，她说久坐不动的状态是自己身体走形的原因。

　　有朋友建议她锻炼减肥，可是Angela认为自己活得很幸福“那时候丈夫认为我很美，朋友和家人却给我带来了不小的压力。”直到有一天Angela见到自己的朋友Karla减重近10公斤，她才开始考虑自己的减肥计划。“如果她能做到，那么我也行。”

　　Angela在网上搜索健康饮食计划，根据这份计划进行少食多餐的安排，配合一些体能锻炼，她的体重开始下降。　起初Angela认为自己太胖，羞于去健身房锻炼，于是她决定先从公园走路开始。

　　8个月后，她终于有自进入健身房开始锻炼，Angela说自己变得更加活跃，会参加更多徒步旅行活动，甚至不再想看电视了。随着生活方式的变化，Angela与丈夫的关系出现了裂痕，在结婚9年之后他们决定分开。Angela参加了体育运动营养学的课程，目前她希望成为一名健身教练.