催眠是为了唤醒而不是沉睡
催眠
很多人利用催眠犯罪,如电影《盗梦空间》中利用催眠盗取商业机密;也有很多有职业操守的催眠师,通过某种诱导找到症结所在,改变病人的负面情绪。相对大众,催眠师是个神秘的职业,通过推理纪实的《催眠师手记》(高铭著)和悬疑小说《邪恶催眠师》(周浩晖著),你也许能找到自己的答案,更重要的是,你可以由此借鉴一些方法唤醒自己的内心。
采用特殊的行为技术并结合言语暗示,使正常的人进入一种暂时的、类似睡眠的状态,催眠状态也可由药物诱发。分为自我催眠与他人催眠,自我催眠由自我暗示引起;他人催眠在催眠师的影响和暗示下引起,可以使病人唤起被压抑和遗忘的事情,说出病历,病情,内心冲突和紧张。催眠还可以作为一种治疗方法(即催眠疗法)减轻或消除病人的紧张、焦虑、冲突、失眠以及其他身心疾病。
谁需要被催眠?
高铭前不久新闻提到一个女白领开车去撞花坛,她说那样会感觉到身心舒畅。新闻里给的答案是因为工作压力大,作为一个观察者,我觉得,也许有别的原因。否则为什么不像更早报道的那些人一样去超市捏方便面、手插到大米中,而选择一种极端的方式?也许,另有原因。很多这样的案例,正常情况难以分析,甚至本人都难以解释的,也许通过催眠能找到答案,从而找到正确的治疗方向。
催眠对于记忆障碍和时间回溯、克服恐惧感(或其他类型不良自我暗示)、减压等比较强。假如催眠成功的话,催眠可以达成心理分析要很久才能达成的目的——挖掘某些特定心理问题的根源所在。这能省去大量心理分析和谈话的时间,从而尽快找到起始点。再有就是植入潜意识,我们都知道说服别人很难,成功的潜意识植入,的确可以改变被植入者的行为,而且不需要太过漫长的时间。说催眠用于心理治疗省时省力似乎太不专业了,不过有时候的确会有这种效果。
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