春季瘦身明星有手段 萧亚轩吃鸡冠张小觉念魔咒

    随着春天到来，在崇尚以瘦为美的娱乐圈，许多演艺界的美女们开始疯狂减肥，期望以苗条身材吸引了众人的目光。被问及如何保持身材时，这些们往往会宣称自己拥有“良好的基因”，殊不知私下却想尽各种想象不到的“变态”怪招折磨自己以达到减肥功效。性感苗条的萧亚轩、凹凸有致的范冰冰、清纯甜美的张小觉，都有着自己一套可以称之为“变态减肥”的招数。

    萧亚轩2周瘦12斤，吃鸡冠蘸酱油

    一出道就以强势速度占领歌坛的萧亚轩，她性感苗条的身姿也一直俘获这歌迷的心。那么，曾经肥胖的ELVa用什么减肥方法来瘦下来的呢？萧亚轩说她在吃好的同时跳普拉提，曾经2周轻松瘦12斤。至于吃什么？一般人一定无法想像，答案是鸡冠。很多女生会觉得鸡冠恶心，殊不知里面包含了满满的胶原蛋白，吃的时候沾一些酱油，既低卡又能养颜美容，Elva非常推荐大家试试看。

    如果是因为鸡冠外型不敢吃的女生，可以试着把外面的皮扒掉，切成小块小块，吃起来的口感跟猪脚很类似。

    范冰冰爱游泳　洗澡按摩瑜伽一个都不能少

    范冰冰的妆容可清纯可妖艳，百种造型在她身上都可得到完美的呈现。范冰冰不是骨瘦如柴，但是身材的曲线却是凹凸有致，范冰冰是如何打造她这样的好身材的，她又对保持身材有哪些妙招呢？

    范冰冰通常不忌口，但自称运动量很高，每天早晨中午晚上勤洗澡、起床睡觉前不忘做瑜伽、身体按摩，以此来促进血液循环，环节浮肿等情况，看起来人既清爽又不臃肿。心情不好的时候，还会爬起来去游泳，改善心情避免暴饮暴食。

    范冰冰的方法变态在坚持，很少有爱美女生能坚持下去，所以此方法可以称之为“变态减肥”。

    张小觉大变身变美女  听歌入魔暴瘦30斤

    年前让无数80后、90后痴迷的中国最美团长张小觉，真实身份是。早在07年就参加过“我型我秀”入为前五，却因为外形臃肿不够亮丽，一直不为大众所之。为此，张小觉苦寻秘方，用尽方法甩膘，却成效不佳。然而不久前的网络春晚一曲《张小觉很自觉》的走红，让张小觉再次以身份跃入人们的视线，其青春亮丽的造型，苗条骨干的身材让人眼前一亮。究竟是何瘦身方法，张小觉自己有说法。

    “一首歌改变了我的生活方式”。原来，张小觉的“变态减肥”是每天听《魔力减肥咒》。“天天听，这首歌听着你就不想坐着，总想动；还有咒语，我就不停催眠自己，然后就那么瘦了。”

    想要减肥的朋友们，不妨尝试下听《魔力减肥咒》瘦身。