土族习俗 土族民间有着啥样的体育项目

　　在长期的历史发展过程中，人民与各族人民友好相处，用自己的聪明智慧创造出了本民族的文化历史，也形成了反映土族自身文明的独具特色的各种传统体育活动。土族的传统体育活动，与生产劳动、传统习惯、宗教信仰、民族历史渊源等紧密相关，内容健康，形式多样。其中，拉棍、拔腰、打毛蛋、台毽巴嘎(踢毽子)、轮子秋和赛牦牛等，都是土族典型的传统体育活动。

　　拉棍，又叫蹬棍，是一种以较力为特点的传统体育项目，在土族有着广泛的开展。拉棍项目是在土族生产实践的基础上出现的一个体育项目，由于其适应面广，形式简单，极易普及，因而在土族普遍流行。拉棍比赛，一般为两人参加，双方脚蹬脚坐在地上，手握木棍或锹把，凭智慧和力气互相竞技。但拉蹬过程中双方的双膝都不能弯曲。比赛结果以将对方拉起为胜，臀部被拉离地面者为负。

　　拔腰，是一项以较力为特点的民间体育活动。在土族民间，青年牧民尤其喜欢这一活动形式，因为他们喜欢较量力气，所以拔腰活动就逐渐地成为土族民间受人喜爱的活动形式。拔腰项目比赛一般为两人对垒，比赛开始前，两人对面而站，将对方的腰从右侧抱住，挺直腰，抬起头。比赛一开始，双方憋气用力，将对方抱起，以使对方离地者为胜。

　　台毽巴嘎(踢毽子)，为土族语，意即“踢毽子”，是土族的一种儿童体育游戏。

　　土族的踢毽子，与的踢毽子形式基本相类。毽子的形式压差不多。在土族民间，踢毽子比赛既有双人赛，也有分组赛。比赛时以踢数、花式定胜负，负方要受罚。

　　轮子秋，为传统秋千的一种，是土族民间在碾完场后的农闲时节或期间是开展的一项体育活动。关于轮子秋的起源，在土族民间流传着这样的传说，相传土族先民为了寻求生活的出路，先后上云天擒青龙驾金犁耕地、攀石山捉野牛套银犁，但都失败了。于是他们又下平滩牵黄牛，终于将又肥又壮的黄牛驯服了，并驾上铁犁开荒。黄牛驾着铁犁犁了南滩犁北滩，洒下金子般的青稞种子。

　　到了秋天，人们把丰收的庄稼运进场院，但当一车稞子运上场时，车子突然间翻了。只见朝天的那扇轱辘转个不停，还有两个光肚娃娃在车轮上飞舞，并唱着丰收的家曲《杨格喽》。于是，人们就模仿者车轮的转动制作了轮子秋，并在每年冬季碾完场时打轮子秋。

　　每当打轮子秋的日子，全村人都身着节日盛装，不约而同地聚在一起。

　　轮子秋活动，大都在平整宽阔的麦场或宽敞的地方举行。其设备有两种形式，一种是将石滚(碌碡)倒栽场上，在3米长的一根木头中间钻一小洞，套在石滚的轴上，两边吊绳坐人，然后使之转动;另一种是卸掉车棚的大板车车轴连同车轮竖立起来，抵地的一扇车轮上压放巨石或碾场用的碌碡，稳固住重心。朝上的一扇车轮上平绑一架长木梯，梯子两端牢固地系上皮绳或麻绳挽成的绳圈。两人相向推动木杆，旋转后乘着惯性分别坐或站在绳圈内。

　　上述后一种形式的轮子秋，土族姑娘尤其喜欢。在飞快地转动中，她们时而端坐，时而双手抓杆悬空，技术高超的还能在上面做“塞雀探板”“”“猛虎下山”等动作，观看的人还不时地推动木梯加速旋转。她们娴熟自如地表演动作，不时激起围观群众的阵阵欢呼喝彩声。

　　每当土族举办轮子秋比赛时，一大群服装艳丽的男女青年，在轮子秋场上围成圆圈，载歌载舞。轮子秋表演高潮迭起，甚至年过花甲的老人也摩拳擦掌，跃跃欲试。

　　现在土族的轮子秋，已经列入运动会比赛项目，并有了专门的比赛设施，如以钢管做轮盘，套上滚珠轴承，饰以彩旗飘带等等，使古老的轮子秋焕发了青春。