独自一人在家怎么打发时间

独自一人在家的时候很多人都会觉得无聊，感觉一天就是睡觉吃饭这般过去，甚至觉得一个人的时候会感到很孤单，那是因为你没有很好的规划并且利用独自一人在家的美好时光，其实一个人独处也会有不一样的享受乐趣，关键在于你如何渡过这段时光。

第一部分休养生息

第1步一般能够一个人在家中独处那便是周末的时候，而周末对于还在上班上学的朋友来说，确实是一个需要休息的时间，假如你工作压力或者学习压力很大的话，那就不用考虑其他的事，好好的利用这个时间休息放松一下是个不错的选择。

第2步你可以放一些抒情的音乐，听着音乐放空自己，这个时候再泡上一杯茶或者是一杯咖啡，别有一番风味，也许只有这样平静的时光中，你才能体会到生活的美好，能够更好的释放自己。

第3步你可以找一些或者是来打发时间，这种打发时间的方式并非长久之选，看久了后眼睛会感到酸痛，所以这个时候你需要停下来让眼睛好好休息一下。

第二部分在家中也能动起来

第1步假如你是那种闲不住静不下来的人，那么你也可以在家中选择做一些锻炼。可以利用健身器材来进行运动，假如没有的话，你也可以在瑜伽垫或者是地毯上做一些拉伸运动。运动不仅能够消耗你的体力，还能让你在运动后感到快乐。

第2步也许太过无聊，你也可以找一些事情来打发一下时间，并不建议你去刷手机。你可以看看书、画个画、做做手工，这些都是非常不错的选择，不仅能让自己的内心平静下来，还能让自己有事做。

第三部分自娱自乐

第1步自己去找事做也许也是一种娱乐的方式，你可以搞一次大扫除或者是将床单被套全部洗了，叠叠衣服什么的，不仅找到了事做，还能让自己的家变得更加的干净。

第2步你还可以自己举办一场时装秀，自己做模特做设计师做策划，这也许会让很多人觉得无聊，在一个人独处的无聊时光中，这样的乐趣也很吸引人。