美味的童子鸡,其风味让人回味无穷。在市面上,我们常常可以见到烤制或油炸的童子鸡,那层酥酥脆脆的鸡皮,更是让人欲罢不能。那么,究竟童子鸡是用几个月的鸡最为适宜呢?
所谓的童子鸡,主要是指那些大约7周龄、体重约2千克的肉用仔鸡。这种鸡肉质细嫩、皮软滑,生长速度快,饲料转化效率高,因此深受消费者喜爱。
不仅如此,童子鸡还可以用来煲汤。虽然比起那些肥硕的鸡肉熬出的汤,童子鸡汤的味道可能稍显清淡,但其油分较少,对于正在执行控制体重计划的人来说,也能愉快地享用。尤其是在春夏之交,天气变化无常,温差悬殊,此时来一碗热腾腾的童子鸡汤,无疑是最为合适的。
那么,如何制作童子鸡汤呢?需要准备海马、海龙、仔公鸡以及适量的姜、葱、盐、胡椒粉、味精和料酒。制作过程中,先将海龙和海马用白酒浸泡洗净,然后将鸡宰杀去毛、内脏及爪,洗净后在沸水锅内氽去血水,并剁成块状。接着,将鸡与海马、海龙、姜、葱、料酒等一起放入炖锅内,加入清水后置于火上烧开,打去浮沫,再用文火炖熟,最后加入调料即可。
童子鸡汤的营养价值也不容小觑。用童子鸡熬出的汤味道鲜美,汤面不浮油脂,喝起来毫无油腻之感。童子鸡中含有的磷脂类物质,是人体发育所需的脂肪和磷脂的重要来源之一。对于产后需要大补或经期需要进补的女性来说,食用童子鸡或鸡肉是极为适宜的选择。
童子鸡无论是烤制、油炸还是煲汤,都是一道美味佳肴。而其营养价值丰富,更是让人欲罢不能。