雪碧泡人参 属鼠的新式养生

　　经常出去打太极

　　太极是中国的传统武术，一招一式都讲究阴阳结合，内外兼修，刚柔并济，是修身养性，锻炼身体的最佳选择之一，练太极，可以活筋骨养心性。以前的人打太极纯粹是为了打发时间，而属鼠人打太极就是为了养生。他们相信太极能够让自己的心态平和下来，这才是最重要的。否则如果是要杀伤力的话，还不如练习跆拳道了。

你可能也喜欢